第16週孕婦小貼士

懷孕第 16 週時,因為體內的荷爾蒙和血量增加,您可能會感覺鼻子不舒服。如果您出現鼻塞、流鼻水或流鼻血等情況,以下做法有助於預防這些症狀再發生:

○ 使用生理食鹽水滴劑 (必須經過醫師許可)。
○ 補充充足的水分,使鼻腔保持濕潤。
○ 使用加濕器,尤其是睡眠時。
○ 在鼻孔周圍抹些凡士林,可以保濕並保護皮膚。

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