第7週孕婦注意事項

1. 與上司溝通: 要盡快知會僱主,並留意日常的職務會否對胎兒有所影響,如是否需要搬動重物或深宵工作,有必要時應要求僱主作特別安排。 2. 避免人多的地方: 減少到人多擠迫的地方,由於這階段胎兒仍未穩定,最好多留在家中休息,即使外出也應盡量選擇避免到一些人多的地方。 3. 咖啡因: 懷孕期間不宜攝取過多的咖啡因,1天1杯咖啡,1天2杯紅茶為限,也可以試試不含咖啡因的咖啡或茶,或者是試試其他的飲料吧!

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