第28週媽咪身體變化

現在,妳已經進入第三孕期,距離與寶寶見面的日子不遠了。子宮現在已經到了肚臍的上方,大約是在肚臍以上約8厘米的位置。如果從恥骨量到子宮底部大約28厘米。子宮快速增長,並向上擠壓內臟,因此妳會感到胸口憋悶、呼吸困難。因為腹部沈重,如果平躺會讓妳感覺喘不過氣,最好的睡眠姿勢是側臥。腳面、小腿浮腫的情況會越來越嚴重,站立、蹲坐太久或褲頭過緊都會引致浮腫。如果只有浮腫但沒有高血壓和蛋白尿則屬於正常。心臟的負擔也逐漸加重,血壓開始增高,靜脈曲張、痔瘡、便秘也會為妳帶來困擾。

Related Posts